L’Hypnose et la peur ?

L’hypnothérapie est un allié pour surmonter des peurs, les différents outils utilisés permettent à votre esprit de trouver de nouveaux comportements plus adaptés face à l’objet ou à la situation qui crée la peur La peur est déclenché par l’inconscient, et c’est pour cela qu’il n’est pas toujours simple de se raisonner (par le conscient).

Pendant le suivi, le praticien vous accompagnera :

– A renforcer le sentiment de sécurité ainsi que la confiance en soi

– Dans un travail personnalisé sur la peur et son déclencheur

– Dans une recherche de ressources pour créer de nouveaux moyens de faire face aux situations stressantes.

– Dans l’apprentissage de l’autohypnose

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